2021/12/29
5 najsmaczniejszych sałatek z selerem konserwowym
2021/12/17
Jak skompletować serwis do kawy?
Niewiele rzeczy o poranku jest lepszych niż pyszna filiżanka kawy. Ten delikatny aromat unoszący się w powietrzu po zaparzeniu i pierwszy łyk, dostarczający energetycznego kopa. A czy wiesz, że wybór filiżanki może mieć znaczący wpływ na odbiór kawy w smaku? Co jeśli kawa może być jeszcze lepsza? W tym artykule opiszemy m. in. dlaczego filiżanki do espresso są tak małe oraz jak kształt i materiał wpływają na wybór zestawu naczyń pasujących do konkretnej kawy.
2021/12/12
Sałatka jajeczna z selerem konserwowym
2021/11/28
Sałatki na Andrzejki
Wysokiej klasy ekspres kolbowy – must have do Twojej kawiarni
2021/10/30
Meble ze stali nierdzewnej, czyli higiena w gastronomii
Najpopularniejsze włoskie słodycze
2021/09/21
Desery na jesień
Nowy Blender Bezprzewodowy BlendyGo 2 - mój niezastąpiony blender przenośny
Jak przetrwać okres jesienno-zimowy bez przeziębienia?
Przed nami jesień. Krótkie dni i długie wieczory. Warto zacząć wzmacnianie odporności wcześniej i zadbać o własne zdrowie, bo jak napisał Jan Kochanowski w swojej fraszce, składającej się z dwudziestu czterech wersów:
“Szlachetne zdrowie,Nikt się nie dowie,
Jako smakujesz,
Aż się zepsujesz.
Tam człowiek prawie,
Widzi na jawie,
I sam to powie,
Że nic nad zdrowie
Ani lepszego,
Ani droższego…”
(Jan Kochanowski, Na zdrowie).
Jak wspomóc odporność naszego organizmu?
Nie można zapomnieć o pożywnym śniadaniu, które powinno dostarczyć nam 25% codziennej dawki kalorii. Pierwsze najlepiej zjeść w domu przed wyjściem do pracy czy do szkoły. Domowe jedzenie jest o wiele tańsze i zdrowsze. Wystarczy tylko motywacja, a śniadanie każdego dnia może być kolorowe i smaczne, w dodatku przygotowywane ze składników, które lubimy i potrzebujemy, gdy słońca za oknem jest coraz mniej.
2021/09/20
Co do frytek?
2021/09/18
2021/08/30
Spody do pizzy - podstawa kuchni włoskiej
Dzisiaj trochę o włoskiej kuchni i ukochanej pizzie, którą chyba każdy zna i lubi, a w szczególności nasze pociechy. Kiedyś pizza to mało wyrafinowana, raczej prosta potrawa miała, która trafiła na królewskie stoły i została wpisana na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Jaka jest historia pizzy? Jak zrobić przepyszną pizzę w domu, na co należy zwrócić uwagę przy przyrządzaniu pizzy i jakie spody do pizzy są najlepsze?
- Podstawy kuchni włoskiej.
- Prawdziwa historia pizzy.
- Spody do pizzy.
2021/08/28
Popcorn i frytki z grilla
Popcorn i frytki z grilla? Teraz to możliwe!
Gdybyśmy pokusili się o stworzenie rankingu najpopularniejszych smakołyków na świecie, to z pewnością frytki i popcorn zajmowałyby czołowe miejsca na tej liście. Naprawdę trudno znaleźć kogoś, kto ich nie lubi. Za frytkami i popcornem przepadają i dzieci, i dorośli. Teraz, gdy mamy do dyspozycji takie urządzenia, jak grille, można przygotowywać je w zdrowej, niemal beztłuszczowej wersji zawsze, gdy mamy na to ochotę. Oto nasze sprawdzone patenty.
2021/08/21
Zaspokój podniebienie każdego smakosza włoskim winem
Włochy kojarzone są głównie z prostą, ale jednocześnie przepyszną i aromatyczną kuchnią oraz świetnym winem. To w tym kraju wytwarzane są najlepsze na świecie wina. Każdy region prezentuje inny styl, zróżnicowane smaki, a także niespotykane aromaty, które urzekną każdego miłośnika wina.
2021/08/17
Syrop z agawy – słodzik z serca Meksyku
2021/08/12
5 najpopularniejszych przepisów
Przed Wami 5 najpopularniejszych przepisów ostatnich 7 dni!
Aby otworzyć okienko z przepisem kliknij "zobacz" tuż obok nazwy receptury.
1. Cukinia zapiekana z pomidorami i mozzarellą, zobacz
2021/08/11
Koktajl bananowy z jeżynami i chia
2021/08/08
Koktajl z jeżyn i borówek amerykańskich
2021/07/27
Jak przygotować kalafior?
W lodówce mam zwykle te same, ulubione warzywa. Jednak za każdym razem staram się przygotować je na inny sposób, bo nie lubię nudy w kuchni. Kalafior z bułką tartą znamy wszyscy, pora na urozmaicenie tradycyjnego menu. Kalafior na obiad w pomidorach z dodatkiem meksykańskich przypraw to moja propozycja na letni obiad.
2021/07/25
Koktajl bananowy z ananasem i nektarynką
2021/07/11
Sałatka z kaszy kuskus z marchewką i cukinią
Sałatka z kaszy kuskus z marchewką i cukinią pasuje doskonale do dań z grilla, jest orzeźwiająca i lekka, w sam raz na lato!
2021/06/20
Pieczenie własnego chleba w domu. Wiesz co jesz!
Statystyczny Polak zjada co roku około 50 kilogramów chleba - tak wynika z badań przeprowadzonych przez Instytut Ekonomiki Rolnictwa i Gospodarki Żywieniowej. Ilość ta systematycznie spada - od 2000 roku ilość spożywanego pieczywa zmniejszyła się o niemal 30 kilogramów. Dlaczego tak się dzieje? Powodów jest kilka. Niektórzy uważają, że tuczy, inni wskazują na to, iż jego jakość spada, a jeszcze inni podkreślają, że jest za drogi. Sporo w tym prawdy - chleb w sklepach często jest chemicznie ulepszany, a jego cena nie jest już tak niska, jak jeszcze kilka lat temu.
2021/06/11
Koktajl bananowy z jarmużem i zielonym jabłkiem
2021/06/08
Koktajl bananowy z zielonym jabłkiem i malinami
2021/05/21
2021/05/20
Ciecierzyca z papryką, pomidorami i ryżem basmati
Ciecierzyca z papryką i pomidorami
2021/05/16
Sałatka makaronowa z mozzarellą i papryką
2021/04/30
Jak jeść zdrowo i smacznie, nie mając dużej ilości czasu na przygotowanie posiłków?
Pyszne, zdrowe posiłki są niejednokrotnie doskonałą zmianą, która może pomóc w kultywowaniu zdrowego trybu życia. Fit obiady są ważne podczas stosowania jakiejkolwiek diety – połączone ze sportem i ograniczeniem słodyczy niejednokrotnie dają niesamowite efekty. Niestety przygotowanie posiłku zajmuje dużo czasu – może to odstraszać tych, którzy cały dzień spędzają w biegu. Zapracowanie nie powinno jednak być powodem rezygnowania ze zdrowych posiłków, istnieją bowiem sposoby na rozwiązanie tego problemu.
- Czy zdrowe obiady muszą być przygotowywane bardzo długo?
- Czy dania gotowe mają wartościowe składniki?
- Jakie gotowe dania dietetyczne wybrać?
Zastanówmy się zatem, czy faktycznie przygotowywanie zdrowego obiadu musi zajmować bardzo dużo czasu.
Czy zdrowe obiady muszą być przygotowywane bardzo długo?
Oczywiście, że nie! Co prawda wiele zależy od zdolności i sposobu gotowania, jednak nie wszystkie przepisy zakładają wielogodzinne przygotowywanie. Wiele z nich jest krótkich i możliwych do wykonania nawet dla kuchennego „beztalencia”. Ponadto można przygotować porcje na przykład na dwa dni – dzięki temu zmniejsza się ilość koniecznego przygotowywania posiłków. Niektórych jednak to nie satysfakcjonuje – nie każdy ma czas, aby poszukiwać przepisów i testować nowe smaki. Istnieje rozwiązanie jeszcze prostsze, pozwalające maksymalnie zaoszczędzić czas i cieszyć się pysznym posiłkiem bez jakiegokolwiek wysiłku: to zdrowe dania gotowe! Wykonane z niezwykłą starannością i niejednokrotnie wymagające wyłącznie podgrzania gotowe posiłki są fantastycznym rozwiązaniem. Na stronach, takich jak https://arkanasmaku.pl/zywnosc/na-obiad/dania-gotowe można znaleźć wiele różnego rodzaju dań w okazyjnych cenach. Pozwolą one na zadowolenie nawet największego smakosza.