niedziela, 28 lipca 2019

Kasza jaglana z jajkiem sadzonym i sałatką

Kaszę jaglaną odkrywam na nowo, tym razem tak mi smakuje, że jem ją niemal każdego dnia, w rożnych kombinacjach. Ostatnio np. miksuję do pracy koktajle jaglane z owocami takimi jak brzoskwinia czy banan. Są bardzo kremowe i syte!

Ten przepis jest bardzo orzeźwiający i świetnie sprawdza się jak obiad w upalny dzień. Sprawdziłam, wiec i Wam polecam! 


<strong>Kasza jaglana</strong> z jajkiem sadzonym i sałatką



Kasza jaglana z jajkiem sadzonym i sałatką / 1 porcja

Składniki:
  • 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
  • 1 jajko
  • gruby plaster białej cebuli
  • 1/2 pomidora
  • 1 gruby plaster sałaty lodowej
  • sól, pieprz do smaku
  • 1 łyżka oliwy z oliwek

Przygotowanie:

  • Pomidora kroimy w kostkę.
  • Sałatę lodową kroimy w paski.
  • Cebulę kroimy na mniejsze kawałki.
  • Przekładamy do miseczki.
  • Doprawiamy do smaku, mieszamy.
  • Kaszę jaglaną wykładamy na talerz.
  • Na patelnię wylewamy oliwę z oliwek, gdy rozgrzeje się, wbijamy jajko, smażymy sadzone.
  • Usmażone jajko układamy na kaszy jaglanej, obok wykładamy sałatkę.


Kasza jaglana z jajkiem sadzonym i sałatką

Kasza jaglana z jajkiem sadzonym i sałatką

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...