2022/05/25

Jak przechowywać żywność?


Pojemniki do przechowywania jedzenia to niezwykle istotny element wyposażenia każdej kuchni. Dzięki takim pojemnikom produkty spożywcze przez dłuższy okres zachowają świeżość i będą chronione przed wilgocią. Zapraszamy do lektury naszego przewodnika po przechowywaniu żywności.

Dieta skutecznym sposobem na odchudzanie? Sprawdź jak to zrobić z cateringiem dietetycznym w Radomiu


‍Jeżeli chcemy, by proces odchudzania przebiegał prawidłowo, wystarczy dostarczyć swojemu organizmowi mniej kalorii, niż potrzebuje. Jednak istnieje niewielka granica pomiędzy zjadaniem mniejszej ilości jedzenia a jedzeniem „za mało”. Czy zatem wybór cateringu dietetycznego to dobry pomysł?

2022/05/08

Jak zaplanować świętowanie urodzin: instrukcja krok po kroku


Przygotowanie do świętowania urodzin - to naprawdę ciekawe i kreatywne zajęcie, którego wcale nie trzeba zlecać specjalistom. Podajemy przydatne porady, za pomocą których przygotujesz naprawdę wymarzone święto dla swoich bliskich i przyjaciół, a jednocześnie świetnie spędzisz wolny czas i zaoszczędzisz ogrom pieniędzy!

2022/04/22

Stempelki do ciastek – oryginalny pomysł na dekorację. Sprawdź, jak je wykorzystać

Szukasz prostego, ale ciekawego sposobu na ozdoby do Twoich wypieków? Niezależnie od tego, czy zajmujesz się cukiernictwem zawodowo, czy w domowym zaciszu, przydadzą Ci się oryginalne stemple. Pomogą Ci tworzyć słodkie dzieła sztuki, nawet jeśli dopiero zaczynasz przygodę z pieczeniem. W jaki sposób można je wykorzystać? Gdzie znajdziesz ciekawe propozycje? Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka wskazówek.

2022/03/28

Pieczona owsianka, 10 najlepszych przepisów

Czy może być coś lepszego od domowego śniadania? Nie będą to jednak zwykłe i nudne kanapki z serem. Pieczona owsianka to jest śniadanie na medal. Pieczona owsianka jest szybka w przygotowaniu, śmiało można ją zrobić wieczorem, a rano jedynie spakować do pracy czy do szkoły. Pieczoną owsiankę pokochały już nie tylko Ci, którzy są na diecie. Dla mnie pieczona owsianka to takie ciasto tylko w wersji fit. 


Pieczona owsianka, 10 najlepszych przepisów


2022/03/23

Budyń jaglany z mango

Uwielbiam mango. W każdej postaci, najlepiej w połączeniu z bananem i ananasem. Tym razem postanowiłam zrobić i sprawdzić jak smakuje mango z budyniem z kaszy jaglanej. Powstał zatem budyń jaglany z mango, niezwykle kremowy i taki prosty w przygotowaniu, w dodatku bez cukru!

Sprawdźcie inne przepisy na budyń jaglany:

Budyń jaglany z mango


2022/03/17

Okap kuchenny – wyciąg czy pochłaniacz, jak wybrać dobry sprzęt do kuchni?

Dla wielu osób spędzanie czasu w kuchni podczas przygotowania posiłków jest mało satysfakcjonujące, a wręcz uciążliwe. Mogą mieć na to wpływ doznania zmysłu węchu. Trudno zaprzeczyć, że niezwykle ważnym elementem każdej kuchni jest dobrze dobrany okap kuchenny. Urządzenie pozwala na pozbycie się skutków gotowania, między innymi nieprzyjemnych zapachów i pary wodnej.



2022/03/09

Kasza jaglana z warzywami

Czy obiady bezmięsna mogą być równie syte? Oczywiście! Zachęcam do przygotowania szybkiego i naprawdę pysznego obiadu z kaszą jaglaną i warzywami.

Kasza jaglana z warzywami

2022/03/08

Koktajl owsiany z jagodami

Z okazji Dnia Kobiet przygotowałam dzisiaj nowy przepis na koktajl. Zamiast czekoladek fit napój z płatkami owsianymi i owocami. Płatki owsiane świetnie zagęściły koktajl, jest kremowy i bardzo orzeźwiający. Zapraszam na koktajl owsiany z jagodami.

Koktajl owsiany z jagodami

2022/03/06

Przewodnik po Champagne, czyli winach musujących z Szampanii

W ostatnich latach coraz większym zainteresowaniem cieszą się na świecie, w tym i w Polsce, wina musujące. Natomiast cały czas zbyt mało doceniana jest cava, czyli hiszpańskie wino musujące. Nadal jednak największą sławą otoczone są szampany, czyli wina musujące wytwarzane metodą klasyczną, zwaną też metodą szampańską. Poza sposobem produkcji warunkiem niezbędnym do uzyskania apelacji i prawa zamieszczenia na etykiecie słowa Champagne jest pochodzenie i odmiana winogron. Owoce można zbierać wyłączenie w wyznaczonych obszarach regionu Szampanii. Producenci mają też obowiązek używania konkretnych szczepów winności. Trzy najważniejsze szczepy to: pinot noir, pinot meunier i chardonnay. Co warto o nich wiedzieć?


Przewodnik po Champagne, czyli winach musujących z Szampanii

2022/02/27

Dieta bez laktozy: co jeść, a czego lepiej unikać?

Czy wiesz, że według szacunków aż 70 proc. populacji w Polsce dotknięte jest nietolerancją laktozy? Co to właściwie oznacza i z czym się wiąże? Na czym powinna polegać dobrze ułożona dieta bez laktozy? Poszukajmy odpowiedzi na te i kilka innych pytań.

Dieta bez laktozy: co jeść, a czego lepiej unikać?

2022/02/22

Kawiarki włoskie mile widzianymi urządzeniami w każdej kuchni

Wiele osób nie jest w stanie wyobrazić sobie poranka bez filiżanki gorącej kawy, która działa pobudzająco, więc stawia na nogi nawet po nieprzespanej nocy. Niektórzy nie piją jednak tego napoju ze względu na zawartość kofeiny, cenią sobie aromat kawy i głębię smaku.

2022/02/21

Koktajl bananowy z papają i pistacjami

Przed nami kolejny tydzień, a to oznacza nowe przepisy na zdrowe koktajle. Tym razem koktajl bananowy z papają, który podałam z prażonymi i solonymi pistacjami oraz ekspandowanymi jagłami, niebo w gębie, w dodatku samo zdrowie!


Koktajl bananowy z papają i pistacjami


2022/02/20

Koktajl bananowy z marchewką i owocami egzotycznymi

Lubię koktajle, bo można je przygotować z tego co mamy w lodówce. Zawsze znajdziemy kawałek marchewki czy np. pomarańczy, wystarczy dodać kefir lub jogurt czy maślankę i już mamy pomysł na zdrowe śniadanie


Koktajl bananowy

2022/01/14