Koktajl z jeżyn i borówek amerykańskich

Zrobiłam sobie niedzielną wycieczkę do pobliskiego lasu, cel miałam jeden - zebrać jeżyny na dzisiejszy podwieczorek. Wróciłam ze zbiorem, zadowolona. I tak oto powstał najpyszniejszy koktajl pachnący latem. Koktajl z jeżyn i borówek amerykańskich, na kefirze, samo zdrowie!

Koktajl z jeżyn i borówek amerykańskich / 1 porcja

Składniki:

• 150 ml kefiru
• 1 garść borówek amerykańskich
• 2 garście jeżyn
• opcjonalnie cukier do smaku (ja lubię lekko kwaskowaty posmak tego koktajlu).

Przygotowanie:

• Kefir wlewamy do kielicha blendera.
• Dodajemy umyte i oczyszczone oraz osuszone owoce.
• Miksujemy, aż uzyskamy jednolity płyn.
• Koktajl podajemy zaraz po przygotowaniu