Dzisiejsze śniadanie było koloru pomarańczowego, soczyste pomarańcze i marchew, całkiem smaczna, chrupiąca i zdrowa, bardzo lubię takie połączenia. Praktycznie z tych samych składników zrobiłam dwa wspaniałe śniadaniowe przepisy i kolejny już do kolekcji przepis na owocowy koktajl! Zmiksowałam koktajl marchewkowo - pomarańczowy i przygotowałam prostą sałatkę z kuskusem, którego tak dawno nie jadłam, a mam spore zapasy przeróżnych kasz, więc będzie się działo!
Kuskus świetnie smakuje w połączeniu nie tylko z mięsem, ale i z owocami czy warzywami. Moje ulubione połączenie kaszy kuskus na słodko znajdziecie oczywiście na blogu! Oto niektóre polecane przeze mnie połączenia, koniecznie spróbujcie!
- Kuskus z lazurem i winogronami
- Papryki faszerowane kuskusem z pomidorami
- Pieczarkowa z kuskusem
- Pieczone pierożki z ciasta na focaccie z kuskusem i kurczakiem
- Sadzone z marchewką na gęsto i z kuskusem
- Warzywa śródziemnomorskie z kuskusem posypane szczypiorkiem
Kuskus z pomarańczą i marchewką z jogurtem i miodem
Składniki: 1 porcja
- 1/3 szklanki kaszy kuskus
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 1/4 pomarańczy
- 1/2 marchewki
- garść łuskanych orzechów włoskich
- miód
Przygotowanie:
- Kaszę kuskus przygotowujemy zgodnie z opisem na opakowaniu, odstawiamy do ostygnięcia.
- Marchew i pomarańczę obieramy ze skóry.
- Pomarańczę kroimy na mniejsze kawałki, bez białej części.
- Z marchewki wycinamy wstążki, przy pomocy obieraczki do warzyw.
- Kuskus przekładamy do miseczki, wierzch polewamy jogurtem, układamy kawałki pomarańczy i wstążki marchewki, posypujemy orzechami włoskimi, skrapiamy miodem.
jadłabym! pyszności :D
OdpowiedzUsuńpozdrawiam Karmel-itko!
UsuńZrobiłam, przepyszne! :)
OdpowiedzUsuńbardzo się cieszę, że smakowało!
Usuń:)
OdpowiedzUsuń