Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

sobota, 13 sierpnia 2016

Koktajl jagodowo - śliwkowy

Po wczorajszym lepieniu pierogów zostało mi nieco jagód, które wykorzystałam dzisiaj, na śniadanie. Zmiksowałam przepyszny, jak zawsze, koktajl z sierpniowych owoców, a dokładnie ze śliwek i jagód właśnie, z dodatkiem chia i kokosu, który, jak się okazało, doskonale pasuje i świetnie smakuje w takim połączeniu. Pogoda coraz mniej przypomina lato, sięgam więc po naturalne "poprawiacze" nastroju. Zachęcam i Ciebie, już po raz kolejny, do miksowania owocowych pyszności razem ze mną, a wtedy poczujesz, że wykorzystałeś lato na 100%. Kolor wyszedł cudowny, zresztą mój ulubiony! Z koktajlami Twoje życie może nabrać koloru i smaku ;)





Koktajl jagodowo - śliwkowy z chia i kokosem

Składniki:
  • 250 g jogurtu naturalnego
  • 2 garście jagód
  • 3- 4 śliwki
  • cukier lub miód do smaku
  • do posypania nasiona chia i wiórki kokosowe

Przygotowanie:
  • Umyte owoce osuszamy, ze śliwek usuwamy pestki.
  • Do blendera kielichowego przelewamy jogurt.
  • Dodajemy jagody i kawałki śliwek.
  • Miksujemy na jednolity płyn.
  • Im więcej dodasz jagód, tym kolor koktajlu będzie intensywniejszy.
  • Podajemy posypane nasionami chia i wiórkami kokosu.




Brak komentarzy :

Prześlij komentarz