Ta kompozycja smakowa koktajlu już na blogu pojawiła się jakiś czas temu, postanowiłam ją wzbogacić dzisiaj o smak kokosu. Powstał zielony koktajl z egzotycznym akcentem, który z powodzeniem zastąpił tradycyjne śniadanie. Zielony, pożywny, bogaty w witaminą C, zawartą w pomarańczy i żaleazo w szpinaku. Kremowej konsystencji koktajlowi nadał banan i jogurt naturalny, całość, jak na zimowy czas wyjątkowo zachwycająca, pięknie zielona i zdrowa!
Zielony koktajl z kokosem
Składniki:
- 400 g jogurtu naturalnego
- 1 pomarańcza
- 1 banan
- 3 garście szpinaku
- miód do smaku
- wiórki kokosowe do posypania
Przygotowanie:
- Jogurt przelewamy do pojemnika blendera kielichowego.
- Obieramy owoce, dzielimy na mniejsze części.
- Dodajemy liście szpinaku.
- Całość miksujemy na jednolity płyn.
- Dodajemy miód do smaku, miksujemy ponownie.
- Podajemy posypane wiórkami kokosowymi.
Wyglada bardzo smacznie ;) chętnie połączyłabym te dodatki z mlekiem roślinnym ;)
OdpowiedzUsuńmleko kokosowe pasuje tutaj idealnie :)
UsuńBrzmi i wygląda przepysznie - zdecydowanie będę musiała wypróbować to połączenie smaków :)
OdpowiedzUsuńwłaśnie piję drugą szklankę, polecam <3
UsuńBanan i pomarańcza to moje ulubione smaki ostatnio, jakoś tak ciągnie mnie zimą do cytrusów :) I fajnie, że dodałaś jogurt do tego koktajlu. Dzięki niemu wydaje się on bardziej gęsty, sycący i właśnie lepszy na zimowa porę. Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńmam tak samo Zuziu, koktajle zawsze mieszam z jogurtem, bo lubię ten smak i konsystencję, pozdrowienia!
UsuńZrobię jutro na śniadanie!!! Dziękuję!
OdpowiedzUsuńna zdrowie!
UsuńUwielbiam takie koktajle :) Zdrowe, smaczne i kolorowe :)
OdpowiedzUsuńdokładnie tak, a na blogu już ponad 70 koktajlowych przepisów!
Usuń