Nie ma nic lepszego niż wstać rano i na śniadanie zmiksować koktajl. Orzeźwiający, owocowo-warzywny, bo dzisiaj do pojemnika blendera wrzuciłam pomarańczę, marchew i wiórki kokosowe. Przepyszny, musisz spróbować! Zresztą zachęcam do codziennego miksowania koktajli, przez 7 dni w tygodniu, 365 dni w roku, bo warto!
Koktajl pomarańczowo-marchwiowy z kokosem
Składniki:
- 250 ml jogurtu naturalnego
- 1 pomarańcza
- 1 mała marchewka
- 2 garście wiórków kokosowych
- miód do smaku
Przygotowanie:
- Do blendera kielichowego przelewamy jogurt naturalny.
- Dodajemy obraną ze skóry pomarańczę i marchew, podzielone na mniejsze kawałki.
- Wsypujemy wiórki kokosowe.
- Całość miksujemy na jednolity płyn.
- Dodajemy miód do smaku, miksujemy ponownie.
- Próbujemy, można w razie potrzeby dodać więcej miodu.
- Podajemy zaraz po przygotowaniu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz