Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

piątek, 8 stycznia 2016

Koktajl pomarańczowy z płatkami owsianymi

Koktajle owocowe możemy pić przez cały rok. Tej zimy rozpoczęłam koktajlowe szaleństwo po raz pierwszy na blogu i będę je kontynuować. Zwykle koktajle najczęściej robiłam latem z owoców takich jak truskawki, jeżyny czy jagody, na maślance, którą tak polubiłam dzięki mojej mamie! Są szybkie w przygotowaniu, a w dodatku możemy wykorzystać nawet mrożone owoce. Dzisiaj koktajl pomarańczowy, który bardzo mi smakował, a orzechy smak płatków owsianych wzbogacił koktajl.

Zobaczcie także inne koktajlowe przepisy:




Koktajl pomarańczowy z płatkami owsianymi


Składniki:
  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 1 słodka i soczysta pomarańcza
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 1 łyżeczka otartej skórki z pomarańczy, posiekana
  • cukier lub miód do smaku

Przygotowanie:
  • Do blendera kielichowego wlewamy jogurt, wkładamy obraną ze skóry pomarańczę i wsypujemy płatki owsiane.
  • Miksujemy i dodajemy do smaku cukier lub miód, miksujemy ponownie.
  • Podajemy zaraz po przygotowaniu, posypane skórką z pomarańczy.


2 komentarze :