Koktajl bananowy z brzoskwinią i sałatą

Codziennie staram się wypić jeden koktajl. Staram się, aby był to każdego dnia zupełnie nowy smak. Lato sprzyja tworzeniu nowych przepisów na owocowe i warzywne miksy. Dzisiaj na śniadanie zmiksowałam koktajl bananowy. Dodałam brzoskwinię i kilka listków sałaty. 

Koktajl bananowy z brzoskwinią i sałatą / 1 porcja

Składniki:

• 200 g jogurtu naturalnego
• 1 brzoskwinia
• 1/4 banana
• kilka malutkich listków sałaty zielonej, u mnie strzępiasta
• cukier lub zamiennik do smaku (opcjonalnie)
• 1 łyżeczka płatków owsianych górskich

Przygotowanie:

• Jogurt przelewamy do kielicha blendera.
• Dodajemy banana i listki sałaty.
• Z brzoskwini usuwamy pestkę.
• Razem ze skórą dodajemy do pozostałych składników w kielichu blendera.
• Miksujemy do uzyskania jednolitego płynu.
• Dodajemy do smaku cukier lub zamiennik.
• Miksujemy jeszcze raz.
• Podajemy z posypanymi na wierzchu płatkami owsianymi.
• Koktajl bananowy smakuje najlepiej zimny.