21 pomysłów na kasze!

Kuskus, pęczak, gryczana czyli 21 pomysłów na kasze. Z czym podać kuskus? Czy owoce cytrusowe można połączyć z kaszą gryczaną? Jaki deser przygotować z kaszy dla dzieci? Jak smakuje pieczarkowa w niecodziennej odsłonie? Odpowiedzi na wszystkie pytania znajdziecie w przepisach. 

• Kasza gryczana z pieczarkami i oliwkami
• Sałatka z kaszy gryczanej ze szpinakiem i jajkiem sadzonym
• Kasza gryczana ze szpinakiem, brokułami i ricottą
• Sałatka z kaszy gryczanej z rukolą i klementynką
• Kasza gryczana z pieczarkami, rukolą i włoskimi orzechami
• Kasza pęczak z pieczonym kurczakiem i warzywami
• Pieczone pierożki z ciasta na focaccie z kuskusem i kurczakiem
• Kasza pęczak z polędwiczką, cieciorką i papryką
• Korzenne muffinki z kaszy manny
• Pieczona dynia z cukinią w ziołach z kaszą jęczmienną
• Krupnik
• Sałatka z kaszy gryczanej z kukurydzą i kalafiorem
• Sałatka z kaszy gryczanej z bobem
• Kuskus z lazurem i winogronami
• Kasza jęczmienna perłowa z grillowanymi zielonymi warzywami
• Papryki faszerowane kuskusem z pomidorami i pieczarkami 
• Sadzone z marchewką na gęsto i z kuskusem
• Sałatka z kaszy gryczanej z rukolą, oliwkami i czerwoną cebulą
• Warzywa śródziemnomorskie z kuskusem posypane szczypiorkiem
• Kalafior z cukinią w pomidorach z oregano i chilli z cayenne na kuskusie
• Pieczarkowa z kuskusem