Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

wtorek, 26 września 2017

Koktajl gruszkowo-bananowy z cynamonem

Przez cały rok staram się pić domowe koktajle. Dzisiaj miałam ochotę na gruszki więc kupiłam kilka. Bardzo smaczne. Powstał koktajl z bananem i cynamonem, dodałam płatki owsiane i moje kubki smakowe były w siódmym niebie. Bardzo pożywny koktajl, który polecam z całego serca. Wyczuwalny smak gruszki, kremowa konsystencja dzięki bananowi i rozgrzewający smak dzięki mielonemu cynamonowi. Cudowny koktajl! Przepis przekazuję, a Wy podajcie dalej, niech dowie się o nim cały świat, bo zasługuje na sławę!




Koktajl gruszkowo-bananowy z cynamonem / 2 porcje

Składniki:
  • 1 duża gruszka, słodka i soczysta
  • 400 ml gęstego jogurtu naturalnego
  • 1 banan, dojrzały
  • 3 łyżeczki cynamonu plus do posypania
  • cukier lub jego zmiennik taki jak miód, ksylitol itp.
  • 2 łyżeczki płatków owsianych

Przygotowanie:
  • Do blendera kielichowego przelewamy jogurt naturalny.
  • Banan obieramy ze skóry i dodajemy do jogurtu.
  • Gruszkę ze skórą, ale bez gniazd nasiennych dzielimy na kawałki i wkładamy do blendera.
  • Wsypujemy cynamon.
  • Miksujemy, do uzyskania gładkiego płynu.
  • Dodajemy cukier lub jego zamiennik do smaku.
  • Miksujemy ponownie.
  • Podajmy posypane cynamonem i płatkami owsianymi.



2 komentarze :