poniedziałek, 22 czerwca 2020

Koktajl truskawkowy z malinami i suszoną żurawiną

Lato 2020 rozpoczęło się na dobre. Pomimo, że pogoda płata figle, przynajmniej na południu Polski, pomysłów na nowe przepisy mi nie brakuje. Z przyjemnością miksuję koktajle z sezonowych owoców czy warzyw. Do koktajlu dodaje przeróżne składniki, w które zaopatruje się w sieci. Mam wybrany i ulubiony od lat sklep, w którym zdrowa żywność jest dostępna w bardzo atrakcyjnych cenach. Sporo promocji, wysokiej jakości produkty, które zawsze przychodzą doskonale zapakowane. Kupuję tam takie dodatki do koktajli jak: nasiona chia, suszoną żurawinę czy np. kaszę jaglaną, która nadaje koktajlom gęstej i kremowej konsystencji. 


Koktajl truskawkowy z malinami i suszoną żurawiną



Koktajl truskawkowy z malinami i suszoną żurawiną / 2 porcje

Składniki:
  • 500 ml maślanki
  • kilka truskawek 
  • kilka malin
  • garść suszonej żurawiny
  • do podania:
  • 2 łyżeczki nasion chia (szałwia hiszpańska)
  • 1 łyżka suszonej żurawiny


Przygotowanie:
  • Maślankę wlewamy do kielicha blendera.
  • Dodajemy truskawki, maliny oraz żurawinę.
  • Miksujemy, aż uzyskamy jednolity płyn.
  • Posypujemy każdą porcję suszoną żurawiną oraz nasionami chia.


Koktajl truskawkowy z malinami i suszoną żurawiną

Koktajl truskawkowy z malinami i suszoną żurawiną

Koktajl truskawkowy z malinami i suszoną żurawiną

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...