Jesienne sałatki

Jesienne sałatki mogą być kolorowe i równie smaczne jak te, które przygotowujemy latem. Specjalnie dla Was najlepsze sałatki z darów jesieni, które królują na straganach i aż trudno ich nie zauważyć. Gruszki, dynie, figi i śliwki to tylko niektóre z nich. Nie zapomniałam oczywiście, o sałatkach, które wyjątkowo smakuje o tej porze roku- w zestawieniu przepisów znajdziecie tradycyjną sałatkę jajeczną, podobną do tej, która przygotowywała moja ukochana Babcia Małgosia. Nie zabraknie surówek, które bogate są w witaminy wzmacniające odporność naszego organizmu. 

Pieczona owsianka z masłem orzechowym, figami i bananem

O tej porze roku częściej na śniadanie zamiast sałatek przygotowuję posiłki, które rozgrzewają i wzmacniają odporność mojego organizmu. Kasza jaglana często gości w moim menu śniadaniowym. Używam jej do czekoladowego budyniu czy zapiekam z jabłkami. Już niedługo nowe, rozgrzewające przepisy na jesienne wieczory i poranki! 

Jesienią znacznie częściej mamy ochotę na ciepłe śniadania, dlatego pomyślałam, że przygotuję dla Was przepis idealny na tę porę roku. Zdrowy, bez dodatku mąki i cukru. W środku suszone figi, banan, płatki owsiane i masło orzechowe. Nie będzie to jednak kolejny pomysł na owsiankę, a coś zupełnie innego, w dodatku zdrowe! Pieczona owsianka to mój śniadaniowy hit, za każdym razem, staram się tworzyć jej nowe odsłony. 

Ostatnio zrobiłam zdrowe zakupy w sklepie internetowym bee.pl i przygotuję dla Was kolejne, pyszne i jesienne przepisy. W sklepie znajdziecie poza zdrową żywnością suplementy diety, superfoods i naturalne kosmetyki, produkty ekologiczne dla dziecka. W ofercie sklepu są także książki i produkty dla domu i ogrodu. Tam też kupiła najlepsze suszone figi, nigdzie nie znajdziecie lepszych, w 100% naturalne, bez niepotrzebnych dodatków. Miękkie, słodkie i idealne do przepisów nie tylko świątecznych!

Jogurt z płatkami owsianymi, figami i orzechami laskowymi

Takim śniadaniem rozpoczęłam dzisiejszy dzień. Płatki owsiane wymieszałam z miodem i jogurtem naturalnym. Dodałam świeże figi i orzechy włoskie. To doskonałe śniadanie, które dodaje energii na długi czas. Uwielbiam płatki owsiane, staram się często urozmaicać moje śniadanie. Zawsze w lodówce mam jogurty. Szybkie w przygotowaniu śniadania są najlepsze, można je zabrać do pracy, zapakować do słoiczka. Zamiast miodu można dodać syrop klonowy lub ksylitol, a owoce wybrać wedle uznania. 

Niezawodne pojemniki do żywności na wynos

Jeśli prowadzisz restaurację, która daje możliwość zapakowania posiłku na wynos, wiesz, że, jednym z kluczowych aspektów jest sposób jego przechowywania. Wybór odpowiedniego pojemnika ma kluczowe znaczenie dla zachowania świeżości, smaku i jakości potrawy. Dlatego warto zainwestować w niezawodne pojemniki, które zapewnią nam pewność, że nasz posiłek dotrze do miejsca przeznaczenia w nienaruszonym stanie. Prawidłowo zapakowane potrawy na pewno docenią klienci restauracji!

Kokosowy budyń z kaszy manny

To najlepszy budyń jaki w życiu jadłam! Kremowy, mleczny, kokosowy i delikatny w smaku, cudowny! Składniki, które zwykle mamy w domu, kilka minut cierpliwości i gotowe. Najlepszy budyń na świecie! Z powodzeniem można go przygotować na świąteczne dni, jako deser. Dzieci pokochają ten kokosowy, mleczny smak! 

Kokosowy budyń jaglany

Mam dla Was przepis na dobry początek dnia. Kokosowy budyń jaglany, który dzisiaj zrobiłam jest przepyszny i taki prosty w przygotowaniu. 

Kasza jaglana gotowana na mleku kokosowym, zmiksowana i podana z płatkami kokosowymi, to było naprawdę udane przywitanie nowego dnia i nowego tygodnia! 

Koktajl bananowy z miodem z czarną porzeczką

Do dzisiejszego przepisu na koktajl bananowy wykorzystałam produkt w postaci miodu z Pasieki Rodzinnej https://pasieka-rodzinna.pl/ Bardzo spodobała mi oferta, zwłaszcza miodów z dodatkiem liofilizowanej czarnej porzeczki, maliny, żurawiny czy rokitnika. Pełną ofertę miodów z Pasieki Rodzinnej z dodatkami znajdziecie na stronie https://pasieka-rodzinna.pl/pl/c/Miody-z-dodatkami/31 Już nie mogę się doczekać jesiennych przepisów i gorącej herbaty z pysznymi miodami!

12 przepisów ze śliwkami

Najlepsze przepisy ze śliwkami w jednym miejscu. Śliwki świeże i suszone, w koktajlach i kompocie, w muffinkach i pieczonej owsiance! 

Zielone koktajle - smaczne przepisy na zdrowie

Zielone koktajle to doskonały pomysł na urozmaicenie drugiego śniadania, które zabieramy ze sobą do pracy czy do szkoły. Zamiast tradycyjnej kanapki z serem czy z szynką, warto wybrać porcję zdrowia w płynie, dzięki której dostarczymy naszemu organizmowi witamin i składników mineralnych. Zielone koktajle to samo zdrowie i smaczne rozwiązanie również na deser! Są pyszne, bardzo szybkie w przygotowaniu i niedrogie. Który koktajl wybierasz?

Sałatka jajeczna z kukurydzą i brokułem

Dzisiaj podaję Wam przepis na kolejną sałatkę jajeczną, w sam raz na śniadanie ze świeżym pieczywem. Na blogu znajdziecie także inne sałatki jajeczne:

• Sałatka jajeczna
• Sałatka jajeczna z ciecierzycą i czerwoną fasolą
• Sałatka jajeczna z czerwoną fasolą i ogórkiem konserwowym
• Sałatka jajeczna z kukurydzą i oliwkami
• Sałatka jajeczna z ogórkiem zielonym i czosnkowym jogurtem
• Sałatka jajeczna z selerem, cieciorką i czerwoną fasolą
• Sałatka jajeczna z serem i kiełbasą krakowską
• Sałatka z jajkiem, brokułami i kukurydzą 

Koktajl bananowy z borówkami amerykańskimi

Długi weekend trwa, podobno sobota i niedziela będzie upalna. Z tej okazji przygotowałam nowy przepis na orzeźwiający koktajl bananowy. Do przygotowania koktajlu wykorzystałam najlepszej jakości składniki. Zrobiłam zakupy owoców w lokalnym sklepiku. Znam miejsce, gdzie kupicie najlepszą suszoną żurawinę i migdały w całości ze skórką, jest to sklep spożywczy online. W tym sklepie robię zawsze większe zakupy, a w moim koszyku poza produktami do koktajli, znalazła się także ulubiona Inka.